सूर्यनमस्काराचे फायदे

योगासने व प्राणायामाने शरीर सुदृढ व निरोगी बनते

गुरुकुंज-मोझरी/20 मे : व्यायामे जडत्व जाई दुरी, अंगी येई तरतरी, रक्त-व्यवस्था उत्तम शरीरी, वाढे विचारी सजीवपण असे राष्ट्रसंत तुकडोजी महाराजांनी ग्रामगीतेत…

आणखी वाचा »