रात्रीच्या गारव्यात लपलेली आजारांची चाहूल

अंजनगाव सुर्जी/26 डिसेंबर  :  शहरावर सध्या हिवाळ्याची हळुवार पण तीव्र छाया पसरू लागली आहे. दिवसा उन्हाच्या सौम्य ऊबेत निवांत भासणारे वातावरण रात्री होताच अचानक बदलते आणि गारठवणारा गारवा नागरिकांच्या अंगात शिरतो. ही थंडी केवळ ऋतू बदलाची खूण न राहता, आता अनेकांच्या आरोग्यावर आपला ठसा उमटवू लागली आहे. दिवस-रात्र तापमानातील तफावत शरीराची प्रतिकारशक्ती डळमळीत करत असून, नागरिकांच्या तब्येतीची कसोटी घेत आहे. गेल्या काही दिवसांत रात्रीच्या थंड हवेमुळे सर्दी, खोकला, ताप, घसा खवखवणे, अंगदुखी यांसारख्या तक्रारींमध्ये लक्षणीय वाढ झाली आहे. विशेषतः लहान मुले, ज्येष्ठ नागरिक तसेच दीर्घकालीन आजारांनी त्रस्त व्यक्तींना या गारव्याचा अधिक फटका बसत असल्याचे दिसून येत आहे. अचानक बदलणार्‍या हवामानाशी शरीर जुळवून घेऊ न शकल्याने अनेक घरांमध्ये आरोग्याच्या तक्रारी डोके वर काढत आहेत.या पार्श्वभूमीवर शहरातील खासगी व शासकीय दवाखान्यांमध्ये रुग्णांची संख्या वाढताना दिसत आहे. साध्या सर्दी-खोकल्यापासून ते तापाच्या तक्रारींपर्यंत अनेक रुग्ण उपचारासाठी दाखल होत असून, थंडीपासून योग्य काळजी न घेतल्यास आजार अधिक बळावण्याची शक्यता असल्याचे वैद्यकीय तज्ज्ञ सांगतात. रात्री उघड्यावर झोपणे, अपुरी उब घेणे किंवा थंड पदार्थांचे सेवन या कारणांमुळे आरोग्य बिघडत असल्याचे निरीक्षण नोंदवले जात आहे. दरम्यान, आरोग्य विभागाकडून नागरिकांना सतर्कतेचा सल्ला देण्यात आला आहे. रात्री उबदार कपडे परिधान करणे, कान, मान व छाती झाकून ठेवणे, थंड वार्‍यापासून संरक्षण घेणे, गरम पाणी पिणे व पौष्टिक आहाराचा समावेश करणे आवश्यक असल्याचे आवाहन करण्यात आले आहे. आजाराची लक्षणे दिसताच तातडीने वैद्यकीय सल्ला घेण्याचेही सुचवण्यात आले आहे. हिवाळ्याचा हा गारवा निसर्गाची देणगी असली, तरी निष्काळजीपणासोबत तो आजारांची नांदी ठरू शकतो. म्हणूनच अंजनगाव सुर्जीकरांनी थंडीचा आनंद घेताना आरोग्याची मशाल पेटती ठेवावी. कारण बदलत्या हवामानात जागरूकता, काळजी आणि सजगता हाच निरोगी जीवनाचा खरा आधार ठरणार आहे.